Tudo que ouvimos sobre dietas devemos acreditar?

Postado por Rita do blog Emagrecer um desafio na categoria Saúde e Bem-Estar em 22/02/2015 às 14:04:07 | Cliques: 21

Calorias são calorias, certo? 100 calorias em uma maça (cheia de calorias nutritivas) e 100 calorias em um pacote de bolachas (cheia de calorias vazias) não proporcionam os mesmos benefícios, até porque os alimentos processados colaboram para que aumentemos de peso.

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